ত্বকের জন্য ক্ষতিকর সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি
রোদচশমা সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে বাঁচাবে চোখ ও এর আশপাশের ত্বক। আমাদের দেশ বিষুবরেখার কাছাকাছি হওয়ায় সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি (আলট্রা ভায়োল...
নাক-কান-গলার ক্যানসার কেন হয়, কী করবেন?
ক্যানসার রোগটির কথা শুনলেই আমরা এক ধরনের আতঙ্কে আক্রান্ত হই। মনে করি, বোধ হয় জীবনটা শেষ হয়ে গেল, জীবনের আলো বুঝি...
সুস্থ থাকতে ডাবের পানি
গরমের স্বস্তি কেবল বরফ ঠান্ডা এক গ্লাস পানি। এ পানির স্বাদ বাড়াতে তাই নানা উপাদান যুক্ত করা হয় তারতম্য বুঝে। কাঠ...
বিএমডব্লিউ আনল বিলাসবহুল বাইক
নতুন বিলাসবহুল বাইক আনল বিএমডব্লিউ। মডেল জি-৩১০ আরআর। ১৫ জুলাই থেকে ভারতের বাজারে বাইকটির বিক্রি শুরু হবে। টুইটারে একটি ভিডিও প্রকাশ করে এই বাইকের...
যেভাবে কানের যত্ন নেবেন বর্ষা মৌসুমে
বর্ষাকালে কানের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। যখন তখন বৃষ্টিতে ভিজে কানের ভেতর পানি ঢুকে যেতে পারে। এ থেকে কানে ব্যথা ও পর...
গর্ভপাতের পর জন্মনিয়ন্ত্রণ কি জরুরি, করণীয়
অনেক নারী নানা কারণে গর্ভপাত করেন। গর্ভপাতের পর অবশ্যই একটি জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি গ্রহণ করা উচিত। এ ব্যাপারে বিস্তারিত জানিয়েছেন বগুড়ার শহীদ জিয়াউ...
মেদ কমাতে জীবনধারায় আনুন ৫ পরিবর্তন
শরীরের বাড়তি মেদ আমাদের অনেকেরই চিন্তার কারণ। এটি নিয়ে একদিকে যেমন বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়, তেমনি নানা স্বাস্থ্যঝুঁকিও দেখা দেয়। জটিল এ সমস্যার স...
৮ লক্ষণে বুঝবেন ফুসফুসে ক্যান্সার
আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। আর শ্বাস নিতে কাজ করে এমন গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির সবচেয়ে ভয়াবহ সংক্রমণ হচ্ছে ক্যান্সার। ব...
সপ্তাহের যে দিনটিতে সঙ্গীকে কাছে পেতে চান নারীরা: সমীক্ষা
ক্ষুধা পাওয়া, ঘুম পাওয়ার মতো শারীরিক সম্পর্কও মানুষের একটি স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। নিঃসন্দেহে জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ও বটে। শারীরিক ঘনিষ্ঠতা দু'...
কাঁচা নাকি ভাজা বাদামে উপকারিতা বেশি
বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, এটা হয়তো অনেকেরই জানা। কিন্তু কাঁচা নাকি ভাজা বাদাম খেলে বেশি উপকারিতা পাওয়া যাবে? এটা হয়তো জানা নেই সবার। বাদাম...
নিয়মিত চা ও কফি কমায় স্ট্রোক ও স্মৃতিবৈকল্য
নিয়মিত চা ও কফি খেলে তা স্ট্রোক ও স্মৃতিবৈকল্য (ডিমেনশিয়া) হ্রাস করে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন ইঙ্গিতই পেয়েছ...
ব্রণের সমস্যা দূর করে তেজপাতা
রান্না করার সময় আমরা স্বাদ বাড়াতে বিভিন্ন মসলার ব্যবহার করে থাকি। আর তারই একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ তেজপাতা। রান্না হয়ে যাওয়ার পর খাওয়ার সময় এটি আমরা ফে...
© বাস্তবায়নে: OLT
DIGITAL AGENCY